Venez harmoniser votre corps et détendre votre esprit lors d’un atelier de respiration guidée Wim Hof
La respiration Wim Hof est une technique de respiration profonde. Elle vise à augmenter l’oxygénation du corps, à réduire le stress et à renforcer le système immunitaire.
Atelier proposé et animé par Joëlle Fest au Clos Rhéa.
Durée : 1h30
Participation : 20 € personne
Les Mardis 23 avril : 18h15
Les Mercredis 24 avril : 9h45
Les Vendredis 26 avril : 14h45
Atelier ouvert à tous sur réservation au 06.87.27.33.69